「キョリ測」でカロリー計算

片道、80kcalでした。往復で、160kcal。
キョリ測のいいところはこのカロリーを食べ物に換算してくれるとこ。
自分の性別、年齢と体重を入力して、計算。

中生ビールで片道0.8杯分。往復1.6杯分。
結構歩いていると思ったのに、たったこれだけ。

ラーメンで片道0.2杯、往復0.4杯分。

他には、あんぱんやカレー、豆大福などでも換算してくれます。

カロリーといえば、トマトケチャップのカロリーはとても低いです。
主原料がトマトやビネガーだから当たり前か・・・。
オムレツ、揚げ物、ポークチャップ、酢豚、フライドポテト、ウィンナー、ハンバーグ、ナポリタン、ケチャップライスなどなど、たっぷりトマトケチャップをかけてお召し上がりくださーい。

通勤コースで通る公園。

満開の梅も。
暖冬ですねー。